【マントラ瞑想de自己探求の旅】 Instagramの鍵付きアカウントから、毎日マントラ瞑想のLIVE配信する寄り添い型瞑想オンラインサロン。 毎日瞑想することを習慣化して、自己探求していくオンラインサロンです。 マントラとは、マインドを保護したり、自由に解放したりするものです。ライフジャケットのような存在。 わたしが何よりも大切にしているのは、『実践』と『継続』。 考えるよりも先に行動に移して、体感から学びを得ていただきたいのです。 ライフジャケットを来たら、多少大きな山でも海でも大丈夫！ ご自身のペースで気軽に参加できるようにサポートいたしますので、安心してください。 ★サロン内容★ ▪️毎日マントラ瞑想LIVE配信【朝・04:30｜夜・22:30】 ▪️学びLIVE配信（月2回60分程度）アーカイブ有 ▪️毎日投稿にあなたの経過を記録残してもらいます。 ※毎日マントラ瞑想LIVEは、アーカイブに残りません。 ※学びLIVEの日程は月末にお知らせします。 ※参加者のみなさんの映像・音声は流れませんので安心してください。 毎日のマントラを通じて、心身の調和を図り、ストレスを軽減することを目指します。 また、仲間と共に行うことで、モチベーションを維持しやすく、瞑想の成果をより実感できるのがこのサロンの魅力です。 毎日の生活の中に取り入れられるシンプルで効果的なマントラ瞑想。多忙な日々の中で少しでも心の安寧を求める方々に最適です。 ★注意事項★ ・インターネット接続が必要です。機材や通信環境によっては、参加に支障が出る場合がありますので、快適な環境での参加をお勧めします。 ★入会・退会に関する情報や注意事項★ ・Instagramのアカウントが必要になります。備考欄にInstagramのアカウント名(@〇〇〇〇)をご記入ください。 ・サブスクリプション制のオンラインサロンです。ご解約されるまで自動更新となります。 ・お支払い手続き完了後、ご入力いただいたメールアドレス宛てに2日以内にオンラインの招待リンクを送りますので、必ずご確認ください。 ・maitri.7.kimie.m@gmail.comからのメールを受け取れるアドレスの登録をお願いします。 ・退会についてですが、Instagramを退会するだけでは月額費用の解約は出来ません。お手数ですが、必ず問い合わせフォームから解約のご連絡をお願いいたします。 お問い合わせは、ショップのお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。皆様のご参加をお待ちしております。

Instagramの鍵付きアカウントから、30分または60分のyogaクラスや瞑想クラスをLIVE配信していくオンラインサロンです。 忙しくて時間がないから… 身体が硬いし… なぁんて、言い訳探していませんか？ 時間は自分で作るものです。 週に数回、30分セルフケアの時間を作って見ましょう！ わたしが何よりも大切にしているのは、『実践』と『継続』。 考えるよりも先に行動に移して、体感から学びを得ていただきたいのです。 ご自身のペースで気軽に参加できるようにサポートいたしますので、安心してください。 ★サロン内容★ 【月8回】 ▪️朝ヨガLIVE配信　日曜・06:15〜(30分or60分) ▪️夜ヨガLIVE配信　火曜・木曜・21:00〜(60分) 　　　　　　　　　　　　　　　 21:30〜(30分) ※全てアーカイブに残ります。 ※月8回分のLIVE配信の日程は月末にお知らせします。 ※参加者のみなさんの映像・音声は流れませんので安心してください。 ★注意事項★ ・インターネット接続が必要です。機材や通信環境によっては、参加に支障が出る場合がありますので、快適な環境での参加をお勧めします。 ★入会・退会に関する情報や注意事項★ ・Instagramのアカウントが必要になります。備考欄にInstagramのアカウント名(@〇〇〇〇)をご記入ください。 ・サブスクリプション制のオンラインサロンです。ご解約されるまで自動更新となります。 ・お支払い手続き完了後、ご入力いただいたメールアドレス宛てに2日以内にオンラインの招待リンクを送りますので、必ずご確認ください。 ・maitri.7.kimie.m@gmail.comからのメールを受け取れるアドレスの登録をお願いします。 ・退会についてですが、Instagramを退会するだけでは月額費用の解約は出来ません。お手数ですが、必ず問い合わせフォームから解約のご連絡をお願いいたします。 お問い合わせは、ショップのお問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。皆様のご参加をお待ちしております。